Les màquines cardiovasculars de gimnàs són un element fonamental per a qualsevol rutina d’entrenament. Amb aquestes màquines, és possible millorar la salut cardiovascular, augmentar la força i la resistència. Les màquines cardiovasculars més populars són les cintes de córrer, les bicicletes estàtiques i les el·líptiques.
Les cintes de córrer són una opció popular perquè permeten córrer dins de casa. A més, la majoria de cintes de córrer ofereixen diferents programes d’entrenament i controls de velocitat i inclinació. Les bicicletes estàtiques són una opció de baix impacte que permeten treballar les cames i els músculs del tronc. Finalment, les el·líptiques combinan els beneficis del córrer i el ciclisme per oferir un entrenament de baix impacte però intens.
Algunes busquedes relacionades amb màquines cardiovasculars de gimnàs podrien ser «màquines cardiovasculars per a principiants», «millors màquines cardiovasculars per a perdre pes» i «màquines cardiovasculars per a millorar la resistència».
