El cacau és una font saludable de nutrients i beneficis per al nostre cos. Aquest aliment conté flavonoides, compostos antioxidants que poden ajudar a prevenir malalties del cor i reduir la inflamació. A més a més, el cacau també té efectes positius sobre el nostre estat d’ànim, ja que ajuda a augmentar la producció de serotonina i dopamina, dos neurotransmissors que estan relacionats amb la sensació de benestar i felicitat.
Però els beneficis del cacau no acaben aquí. Aquest aliment també pot ajudar a millorar la salut de la pell, ja que els flavonoides que conté poden ajudar a protegir la pell dels danys del sol i millorar la seva hidratació. A més a més, també s’ha demostrat que el cacau pot ajudar a reduir el risc de diabetis, ja que els flavonoides que conté poden ajudar a millorar la sensibilitat a la insulina.
Algunes de les busquedes relacionades amb els beneficis del cacau són: «cacau saludable», «cacau i salut», «proprietats del cacau».
